「俺とお前（脂肪）、どっちが先にくたばるか勝負しようぜっ！！」 2ヶ月で１０ｋｇ痩せる御子柴式ダイエット！！

徹底した重量管理と、健康食品、健康補助食品、サプリメントを身体にぶち込み、無理やり2ヶ月で１０ｋｇ痩せた我流のダイエットを紹介しましょう。

【報告】 「第13回ヒルクライム大台ケ原since2001」を無事に完走しました

血液オゾン療法を受けてみました

アンチエイジングや血行改善に効果があるとされる血液オゾン療法（血液クレンジング）を受けてみました。

地獄のヒルクライムレース「ヒルクライム大台ケ原since2001」のコースを試走してきました

とうとう14日の日曜日が「ヒルクライム大台ケ原since2001」のレース本番という事で5年ぶりにコースの試走に行ってきました。